2,07 млн подписчиков
Исследователи из Китая выявили лучшие хобби для предотвращения деменции
Анализом занялись в Пекинском университете. В исследовании приняло участие более 2 миллионов человек. Ученые пытались выявить связь, между увлечениями и развитием слабоумия. Выясняется:
🔻Чтение книг, игра на музыкальных инструментах (или даже просто прослушивание музыки) и ведение личного дневника снижают риск на 23%.
🔻Йога. спорт и танцы – на 17%.
🔻На 7% риск снижается у тех, кто занимался волонтерством
🔻На те же 7% риск выше у одиночек, чем у людей, ведущих активную социальную жизнь и тех, кто проводит много времени с семьей, пишет Daily Mail
Около минуты
11 августа 2022
5149 читали