Найти тему
2523 подписчика

Лесное купание.


Прогулки в лесу с вовлечением всех чувств человека (осязание, обоняние, зрение, слух) для восприятия звуков и запахов леса – от различных цветов, текстур, узоров растений до радостного пения птиц и шелеста ветра.

Купание в лесу - это наблюдение за цветами, прослушивание звуков, прикосновение к растениям, чтобы оценить текстуру и почувствовать их запах.

Можно делать это во время ходьбы, можно - сидя.

Если есть рядом лес - купайтесь в нем.

А если нет, то создайте лес для купания на своём участке.

У нас есть новый Телеграм канал, подписывайтесь!

https://t.me/realgardentelegram
Около минуты