20 подписчиков
Массаж стоп - отличный способ снять напряжение, а при правильном выполнении он может иметь лечебные свойства.
Интересным фактом является то, что ноги имеют множество рецепторов, отвечающих за железы и органы человека.
Также палец, который напрягается, показывает направление движения. Движение запускается от подушечек пальцев. Мозг получает информацию о качестве опоры, о поверхности на которую опирается стопа. И в соответствии с полученной информацией, мозг выстраивает двигательную программу, определяет силу и скорость мышечного сокращения.
Безусловно, самым главным является большой палец. Поэтому очень важной является работа с подушечками пальцев.
Вам было интересно?
Около минуты
11 августа 2022