2 подписчика
на удивление этот вторник в итоге норм и даже продуктивный
проснулась с мыслью, что все плохо, потому что «я не талантлива, все делаю плохо и не миллионер»
рациональности в этих словах никакой, только эмоции и чужие голоса, поэтому вывела эти размышления в рациональную плоскость
по-доброму поговорила с собой, составила список конкретных недовольств и список недавних успехов, успокоилась и просто села спокойно работать 😅
вообще учусь радоваться и хвалить себя. я часто сдавалась именно потому что в независимости от результата всегда была недовольна. есть самореализация, но недостаточно здоровый образ жизни; есть любовь и дружба, но… и так далее
если в любом случае будешь недовольным, то зачем вообще что-то делать и где брать энергию? нужно радоваться и замечать свои пусть и маленькие, но успехи
🤍
Около минуты
9 августа 2022