28 подписчиков
"О спорт, ты – мир!"
Смотрели, друзья, этот художественный фильм?
А в вашей жизни какое место отведено спорту?
Я регулярно занимаюсь спортом - бокс, плаванье, бег, велосипед. Все это любимые виды активностей в моей семье.
Спорт - это в первую очередь дисциплина. Он помогает преодолевать себя и побеждать в упражнениях и в жизни. Когда не хочется, когда накопилась усталость или попросту лень.
Зато физическая активность способствует успешной умственной работе, разгоняя кровь по телу и насыщая ее кислородом.
Друзья, призываю всех заниматься спортом. Нет необходимости устанавливать рекорды! Сходите на прогулку, отправьтесь на велопрогулку, поплавайте в речке. Гарантирую, вы почувствуете прилив сил!
Каким спортом вы занимаетесь, друзья? А если не занимаетесь, то хотели бы заниматься? Делаете ли упражнения дома или с тренером? В компании или в одиночку?
Около минуты
9 августа 2022