Найти в Дзене
266 тыс подписчиков

Вам не нужен инвентарь или много времени, чтобы выполнить упражнение.


Данное упражнение прорабатывает косые мышцы пресса. Чтобы его выполнить, следуйте этой инструкции:
Вам не нужен инвентарь или много времени, чтобы выполнить упражнение.     «Складной нож» на боку: как правильно качать косые мышцы пресса? Данное упражнение прорабатывает косые мышцы пресса.
Около минуты
900 читали