266,2 тыс подписчиков
Фитнес-блогер съедает по 100 яиц в день: он уверен, что это лучше любой «химии»
Фернандо Торрака, более известный как «Король диет» обладает большими и сухими мышцами, из-за чего многие называют его «химиком». Но Торрака решил развеять миф и доказать, что он не принимает стероиды. Оказалось, секрет невероятной фигуры в том, что качок каждый день съедает по 100 яиц. При этом ему требуется много времени, чтобы их приготовить: он отделяет желток, лишь после этого съедая белок.
Качок утверждает, что в его рационе только два яичных желтка в сутки. Ведь это — все необходимые ему жиры.
Впрочем, «Король диет» так и не убедил подписчиков, что не использует запрещенные препараты. Кроме того, он ни разу не показывал, как съедает заявленные 100 яиц в день, хотя уже и до этого упоминал, что их очень много в его рационе.
Около минуты
19 августа 2022
459 читали