1 подписчик
Эмокоучинг включает в себя больше, чем эмотология
- Осознаём ограничивавшие установки
- Трансформируем ограничивающие установки
- Учимся выбирать и проживать более ресурсные эмоции
- Осваиваем экологичные способы удовлетворения потребностей
- Развиваем эмоциональный интеллект
✨ Коучинг работает со сферой «думаю», а Эмокоучинг задействует в себе не только сознание, но и трансформирует подсознательные установки, которые мы приобрели в детстве и помогает достигать цели в состоянии лёгкости, лучше слышать себя и свои эмоции, развивает самомотивацию и самоподдержку
Если на пути к цели у человека возникает негативные эмоции, например, страх или проблема мы с вами прорабатываем установку, проживаем эмоцию и продолжаем идти к цели 🤍
Около минуты
18 августа 2022