НОВЫЙ ВЫПУСК

Можно ли в 51 год выглядеть на 15? Ну, ладно - на 35!

Как пережить инфаркт в 37 лет, а в 42 обрести свою лучшую форму да еще и стать мастером спорта по бодибилдингу? Почему случай в троллейбусе заставил Сергея пойти в тренажерный зал?

В новом выпуске подкаста "Сильная сторона" персональный тренер Bull Gym Сергей Пугачев поделится своим жизненным опытом, расскажет о реабилитации и тренировках для пожилых людей и о том, почему плечи должны быть шире попы