3024 подписчика
От бега разболелась левая нога под коленкой. И гелями ее мазала, и витамины группы В пила, и отдыхала, и растягивала, и массажировала, и плавала... Ничего не помогало. То болит, то не болит.
Бросать бег из-за боли в коленке не хотелось. Ко врачу тоже не сильно хотела идти - денег возьмет и еще кучу анализов назначит.
Однажды на пробежке я обратила внимание, что некоторые бегуны носят трикотажные наколенники. Для чего нужны они, никогда не задумывалась, а тут решила почитать.
Оказывается, такая проблема встречается часто у тех людей, кто занимается спортом. И вот этот бандаж очень хорошо помогает. Носить его постоянно нельзя, только несколько часов в день.
Мне прям даже интересно стало, реально ли чулок за 300 рублей может боль убрать.
Зашла на Вайлдберриз, нашла бандаж с кучей хороших отзывов и купила. Надела, походила. Нога не болит. Думаю "Это пока не болит, а вот побегаю и заболит". Надела на пробежку. Нога не заболела! Чудо! Три недели мучилась, а надо было просто купить бандаж для коленки! Компрессия!!!
Около минуты
17 августа 2022