Это просто идеально 👌

Стейк тунца замаринованный в оливковом масле + соль, сахар и прованские стравы, обжарен на сухой сковороде. Полит соусом из соевого соуса + чеснок, сок лимона и зернистая горчица.

Салат из огурца, помидора, авокадо, зелень салат, укроп, петрушка, зелёный лук, микрозелень, семена льна, кунжут чёрный и белый, мак, соевый соус и оливковое масло.

Вкусно и полезно 👍