399 подписчиков
Сегодня пятница, а значит самое время поделиться частью личной жизни!
На прошлых выходных состоялся самый красивый неофициальный старт в Самаре. Дистанция пролегала по берегу Самарской Луки от Гавриловой поляны до Подгор.
В прошлом году проходили дистанцию “Олимпийку” - 1,5 км плавание, 40 км велосипед, 10 км бег.
В этом году - тренировочную дистанцию, как мы называем “недополовинку” - 1,9 км плавание, 90 км вел и 10 км бег.
Начался старт с плавательного этапа. Было очень комфортно начинать сразу с глубины, потому что не было водорослей, мешающих плыть.
Далее езда на велосипеде - одно удовольствие, ровная гладкая трасса по вдохновляющим местам Самарской Луки.
Но бежать было жарко.
Стабильно прохожу тренировочную дистанцию. Моя скорость остается такой же, но везде минус 10-15 ударов пульса. Это большой успех для подготовки к большому заплыву Хwaters Samara.
В течение 5 дней я буду проходить дистанцию 181 км по маршруту Жигулевской кругосветки. Пожелайте мне сил и удачи!
Делитесь в комментариях какие у вас увлечения помимо работы?
Около минуты
19 августа 2022