☝️В связи с продолжающей жаркой погодой территориальное управление №13 ГКУ МО Мособлпожспас 🧑‍🚒🚒 напоминает меры безопасности в этот период:

❗Стараться не находиться на улице в часы, когда солнце находиться в зените, то есть с 10 до 16.☀️

❗Сократить до минимума количество времени пребывания на солнце.☀️ ❗В жаркие дни рекомендуется стараться находиться в тени вне зависимости от времени,

❗Следует снизить физическую активность и физические нагрузки до минимума.🏃‍

❗Когда вы оказались на улице, желательно носить головной убор.🧢

❗Рекомендуется отдавать предпочтение легкой одежде светлых тонов из натуральных тканей (хлопок, лен и другие).👕

❗При себе всегда должна быть бутылочка минеральной воды объемом 0,5-0,75 л.

❗Берегите себя и близких . ❗Будьте внимательны. ☎️Телефон службы спасения-112.

Около минуты

5 августа 2022