236 подписчиков
Спокойствие в медитации🧘🏼♀️
Наверняка вы слышали о положительном влиянии духовных практик на здоровье. Медитация помогает абстрагироваться от суеты и сконцентрировать своё внимание на важном. Специально для вас мы подготовили карточку с 4 советами, которые помогут вам начать заниматься познанием собственного тела и гармонии.
А закрепить результат и насладиться гармонией наедине с собой поможет нежный айс-ти-латте на основе растительного напитка Alpro.
Приготовление:
1️⃣ Заварите сенчу или приготовьте матчу из порошка.
2️⃣ Соедините чай с растительным молоком.
3️⃣ Затем добавьте в напиток лёд.
Медитация, спокойствие и любимый напиток — рецепт идеального дня!
Около минуты
4 августа 2022