Делай ,что либо полезное всегда, без остановок! Будь то чтение книг или спорт.
Просто представь, если каждый день читать хотя бы по 10 страниц, то за год ты прочитаешь примерно 10-12 книг. Для нынешнего поколения это много, а для боле молодого, вообще овер дохрена будет. Причем здесь будет накопительный эффект, чем больше читаешь, тем быстрее и лучше будешь усваивать информацию. Будешь умней, чем 90% окружающих! Блять если бы меня заставляли читать каждый день, не по часу как это делали родители, а просто пока не надоест 😅
Такой же эффект и в спорте. Каждый день, без остановок. И уже через год-два у тебя будет просто шикарное здоровье и тело. А там подтянутся и трезвость ума, энергия и дисциплина. Год - два это недолго. Время очень быстро летит. Поверь мне 😄
Быстро это медленно, но без остановок!
P.s на фото я в 23 года. По ощущениям прошло 2 года, а на самом деле - 7. Вот как быстро летит время.
Около минуты
3 августа 2022