9 подписчиков

💦 Лимфодренаж.

Лимфатическая система помогает избавить наш организм от шлаков и когда мы видим такие явления как пробки в миндалинах, увеличение лимфоузлов, аденоиды, пузыри с жидкостью после применения вакуумных банок, и различные другие выделения.

Это всё сигнализирует, что организм не может справится сам от этого мусора и ему нужно помочь.

Но упражнениями с лимфодренажем в таких крайних ситуациях уже не помочь и что бы не доводить до этого, необходимо делать эти упражнения для профилактики.

Записала видео с упражнениями для участников чата в телеграме.

Ссылка на чат в шапке профиля)

ПС: если вакуум сразу трудно делать, то стоит набраться терпения и постепенно будет получаться всё лучше и лучше 👌

Около минуты

3 августа 2022