Сегодня был первый прием у психолога. Поговорили, набросали план работы. Сказали, работать придется скорее всего долго. Плюс, в моем случае, расчет только на когнитивно-поведенческую терапию, ибо подключать АД нельзя ввиду грудного вскармливания. Чтож, домашку мне тоже дали, литературу подсказали - все в моих руках. И времени.