Последнее время женщины начали более трепетно относиться к своему женскому здоровью и практически каждая вторая приходит ко мне на приём с запросом восстановится после родов🤰🏼

В 2019 году я начала активно развивать эту тему у себя в родном городе, но большого отклика так и не услышала ☹️ да, на тренировки ходили девушки, но на жопакачь ходили больше, потому что 🍑 видно и нужно показать себя во всей красе, а 🌷 мышцы тазового дна не видно 🤨 а значит и не особого и важно.

Но ☝🏻 такое отношение не у всех 👌🏻😊 и сейчас становится все больше и больше осознанных, чему я очень рада.

Я свою практику перенесла из фитнес зала в личную работу с клиентами 🤗

Приходят на тейпирование и я не только делаю правильную аппликацию, но и даю рекомендации как можно улучшить состояние МТД, какие упражнения можно делать, как все это интегрировать в обычной жизни 🤱🏻

К чему это я все 🤗 хочу с вами тут тоже делиться такими важными темами, как женское здоровье и умный фитнес ❤️

Около минуты

2 августа 2022