Мичуринцы смогут посетить бесплатные занятия йогой

Впервые в Мичуринске 6 августа на территории ландшафтного парка-набережной «Мичуринске подгорье» (рядом с кафе «Бригантина») все желающие смогут принять участие в практике йоги (хатха). Начало в 10:00.

Занятие будет проходить под наставничеством опытного инструктора - руководителя АНО «Тамбовская школа йоги» Сергея Симионова. Участники познакомятся с дыхательными техниками, а также выполнят комплекс базовых упражнений.

Принять участие могут все желающие, независимо от пола, возраста, опыта и физического развития. При себе необходимо иметь спортивную одежду и коврик, либо покрывало.

#Мичуринск

#Спорт

Около минуты

2 августа 2022