1 подписчик
🧘🏻♀️✨Для меня режим - это спокойствие, наверно, некая зона комфорта, в которой мне хорошо, уютно и благодаря чему мой день становится насыщенным, плодотворным и я могу переделать много запланированных задач в легкости.
Как только обстоятельства меня выбивают из колеи: например, в деревне просто было много людей и из-за этого я не могла систематически делать медитации, и даже когда уделяла себе время на расслабление присутствовали мысли «я кому-то нужна» «сейчас меня кто-нибудь позовет» «нужно помочь маме или бабушке» - ох, меня это прям разряжает (в плохом смысле)
Около минуты
2 августа 2022