🚫Блокировать нельзя оставить🚫Как правильно и эффективно сепарироваться от доставучего внимания бывшего и начать новый путь к счастью со свежей головой и нервной системой? Очень много советов о том, чего делать нельзя: не звони, не пиши, не вспоминай, не давай ещё один шанс и т.д. Запутаться можно, правда? Получается, что куча НЕ, а что же тогда делать, чтобы освободиться и наконец пойти вперёд? Давайте обсудим.
Первое и самое радикальное "можно" - можно блокировать бывшего если он: навязчив; допускает в отношении вас оскорбления или недопустимые эмоции; вас просто напрягают его попытки напомнить о своём существовании.
В народе ходит миф, что блокировать, это детская позиция. Понимаю, кто-то где-то услышал про ситуацию избегания проблем и, не разобравшись, приплёл сюда функцию блокировки контактов. Как психолог говорю вам, это не так! Не нужно сравнивать круглое и холодное. Все мы вправе обеспечить свой покой и конфиденциальность. И речь здесь не о том, когда "я обиделась, заблокировала - пусть ищет меня" вот это детская позиция. Речь о том, когда расставлены все точки, приняты решения, но бывший пытается использовать ваш мозг как сточную яму для своих эмоциональных отходов.
Более подробная распаковка в моём телеграм-канале "Не В отношениях" ⬇️
https://t.me/voobraz_m
1 минута
2 августа 2022