4 подписчика
Кунлик кальций миқдори қанча?
Организмнинг тўла қонли ривожланишида кальций моддаси алоҳида ўринга эга. Унинг кунлик миқдори эса ҳар бир ёш тоифаси учун турлича.
Тавсия этилган кунлик кальций миқдори:
0-3 ойлик чақалоқлар учун 400 мг.;
4-6 ойлик гўдаклар учун 500 мг.;
7-12 ойлик ўғил-қизлар учун 600 мг.;
1-3 ёшли кичкинтойлар учун 800 мг.;
7-11 ёшдаги болалар учун 1100 мг.;
11-18…
Около минуты
1 августа 2022