-... Так же - ставь перед собой стакан с водой, но теперь, чувствуй восторг - и в себе, и в воде - одновременно. Старайся не делить эти состояния на два отдельных, чувствуй их - как одно целое, как одно восхищение, как восторг единого сознания. Этому навыку тоже удели не меньше нескольких дней, и для ускорения процесса - продолжай пить воду, на которой тренируешься. Она становится носителем вибраций восхищения, и принимая её во внутрь, ты закрепляешь это состояние, и усиливаешь соответствующее влияние - на "физическом уровне своего бытия".