10 подписчиков
МУЗЫКОТЕРАПИЯ
В предыдущем посте я обещала, что напишу отдельно о каждом методе оздоровления блуждающего нерва. Итак, начнем с музыки. В 2000 году было проведено исследование на больных: участвовавшие в 2х часовой сессии музыкальной терапии продемонстрировали значительное улучшение в вариабельности сердечного ритма, активности блуждающего нерва и парасимпатической нервной системы. Еще одно исследование в 2014 году доказало, что музыка Моцарта особенно сильно способна улучшить работу нервной системы. Большая часть исследования проводилась на детях с диагнозом эпилепсия. Прослушивание композиций Моцарта, а особенно "Сонаты К. 488 для двух фортепиано", привело к уменьшению судорог и изменениям в работе мозга.
Очень много о положительном влиянии классической музыки на восстановление и развитие функций мозга рассказывает и Татьяна Черниговская. С ее лекциями на эту тему можно ознакомиться на Ютубе.
У Моцарта одним из самых гениальных произведений является "Фантазия Ре-Минор". Существуют сведения, что оно исцеляет нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы. А также дает прилив творческих и физических сил. Ни это ли необходимо людям с постковидным синдромом? В любом случае, классика еще никому не навредила, верно?
1 минута
1 августа 2022