25 подписчиков

🥗ЗАБИРАЙТЕ ОВОЩНУЮ ТАРЕЛКУ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ СЛАДКОГО!

Ну, или вообще не приучать. Маленькая, но эффективная хитрость, которой пользуюсь с момента, как дочка начала под стол пешком ходить: ставлю на край столешницы пластиковое блюдо с нарезкой овощей (любых введённых в детское меню).

Пока дитё наматывает километры по квадратным метрам квартиры, нет-нет, да потянет руки к ярким плодам. ПРИДЁТ. УВИДИТ. ДОТЯНЕТСЯ И СЪЁСТ. Возможно, сначала погрызёт и выбросит на пол, но если предлагать регулярно - будет лопать с удовольствием.

❌Ребёнок просит еду со стола? Вместо "нельзя" - пусть хватает огурчик или помидорчик, и дальше бежит по своим важным делам. Я называю это правилом "Запрещая - предлагай!".

⚡️А в нашем овощном ассорти сегодня: отварная кукуруза, зелёный стручковый горошек, сельдерей, болгарский перец и молодой огурец. Все были умяты в течение получаса. Ну разве только я немного помогла.

Около минуты

31 июля 2022