1508 подписчиков
💫 Вы жалеете о чём-то, чего не сделали? А, может, наоборот, о сделанном?
🔹Бывает так, что человек постоянно возвращается в мыслях к какому–то событию, прокручивая и меняя в мыслях ситуации. Что было бы, если...
🔹Это касается отношений, разговоров, событий, реакций... Да, всего.
🔹И, с одной стороны, это хорошо. Можно оценить ситуацию вне эмоций и сделать выводы на будущее.
🔹А с другой — постоянное копание и возврат к тому, чего уже не изменить, делает только хуже в настоящем моменте. Боль, разочарование, обида на себя или другого, бессилие...
Как думаете, лучше оценивать прошлое или без оглядки оставлять его? Как поступаете вы?
Около минуты
30 июля 2022