13,8 тыс подписчиков
Когда речь заходит о мотивации, я всегда вспоминаю этот отрывок из книги Виктора Франкла «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере»:
"... Каждая попытка духовно восстановить, "выпрямить" человека снова и снова убеждала, что это возможно сделать, лишь сориентировав его на какую-то цель в будущем. Девизом всех психотерапевтических и психогигиенических усилий может стать мысль, ярче всего выраженная, пожалуй, в словах Ницше: "У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как". Надо было в той мере, в какой позволяли обстоятельства, помочь заключенному осознать своё "Зачем", свою жизненную цель, а это дало бы ему силы перенести наше кошмарное "Как", все ужасы лагерной жизни, укрепиться внутренне, противостоять лагерной действительности. И наоборот: горе тому, кто больше не видит жизненной цели, чья душа опустошена, кто утратил смысл жизни, а вместе с ним - смысл сопротивляться. Такой человек, утративший внутреннюю стойкость, быстро разрушается. Фраза, которой он отклоняет все попытки подбодрить его, типична: "Мне нечего больше ждать от жизни". Что тут скажешь? Как возразишь?"
Очень часто люди, разбитые болезнями и придушенные лишним весом, напоминают узников концлагерей, которые не хотят оттуда выбираться. А зачем? Просто "чтобы было хорошо" не мотивирует людей с невротическим типом личности. Если хотите что-то резко поменять в жизни - мечтайте по-крупному и ставьте высокие цели. Для высшей цели нужно здоровье. Ребят, жизнь одна, не летайте низко, говорите жизни "да"!
1 минута
30 июля 2022
412 читали