188 подписчиков
Зачем нужно максимально проживать свои эмоции? Все эмоции
Как это работает, если эмоции транслировать выборочно?
Большинство людей старается скрыть негатив эмоций в себе, надеясь, что позитива от этого станет больше. Но в итоге происходит все с точностью наоборот, сдерживаемые нами эмоции копятся и незаметно отравляют наш организм.
К чему это приводит?
К человеку начинают притягиваться проблемы, вызывающие раздражение, уныние и бессилие. Попытки все «разрулить» проваливаются, кажется, что мир несправедлив и все в чем-то виноваты.
Самое неприятное в таком состоянии, что не видно вариантов выхода, кажется что проблема нерешаема и все плохо. Зато очень ярко видны все «непреодолимые препятствия» и человек найдет сотни оправданий своего провала.
Как выбраться из такой ситуации?
Нужно собрать волю в кулак и прожить свои негативные эмоции, что прячем внутри. Отпустить обиду, страх, горечь, гнев и другое. Прожить со слезами и соплями, не травмируя близких, хоть в поле и лесу, хоть в подвале.
Только освободившееся место можно заполнить позитивными эмоциями, что позволит разорвать цепь неудач и проблем.
Около минуты
29 июля 2022