13 тыс подписчиков
Из новых привычек которые пытаюсь внедрять в свою жизнь:
1) меньше сладкого
2) не есть после 19:00 (очень тяжело)
3) спорт утром, любой
4) скакалка
5) массаж Гуаша
Все это делается с целью разогнать лимфу и снять отёк с тела и лица, очень много воды задерживают углеводы и поздние ужины. По моим наблюдениям ситуация медленно но верно улучшается✌️
Узнала недавно про одно средство, но пока не решилась его принимать. Пока буду пробовать одолеть отеки своими силами 😂
Около минуты
28 июля 2022
1230 читали