20 подписчиков
Подведение итогов
Подведение итогов даётся мне тяжелее, чем построение новых планов.
Вспомнить всё что было, все планы и показатели, переработать огромный пласт информации особенно, если это итоги за год. Сделать выводы. Понять, что ты получила огненный результат или опыт.
Практика подведения итогов для меня это отправная точка для построения планов, целей. Потому что из анализа того что мы имеем, можно построить реально работающую стратегию на год, месяц, день исходя из своих пожеланий о будущей жизни.
Как часто вы анализируете, задавая себе такие вопросы:
Насколько были реалистичны планы? Какие выводы можно из этого сделать?
Что даёт подведение итогов?
✅️Присваивание успехов и мелких побед.
✅️Оценка продуктивности.
✅️Мудрость, осознание опыта.
✅️Появление новых целей и желаний.
✅️Вдохновение на новые свершения.
Практикуете подведение итогов?
#психолог #психология #планирование #ежедневник #письменныепрактики
Около минуты
28 июля 2022