2294 подписчика
Готовлюсь войти в сухой голод на сутки. Вторник.
Всем хорошего и продуктивного дня! А я продолжаю готовиться к очищению и голоду, сегодня мое меню выглядит так.
06:00 водичка с лимоном (утро всегда начинаю с теплой воды).
09:00 завтрак одно яйцо с зеленью, овощной салат, кружка обычного растворимого кофе.
11:00 перекус в виде бутербродов собранных из ржаного хлебца, шоколадной пасты без сахара с лесным орехом и банана.
13:00 обеда сегодня не было, на улице жара, съела яблоко + зеленый чай.
16:00 черешня на перекус.
18:30 ужин бурый рис с печенью, овощной салат.
Друзья, я не призываю никого питаться также, я привыкла есть мало и в основном легкую и полезную еду и прекрасно понимаю, что такой рацион для многих любителей покушать кажется скудным))
Около минуты
27 июля 2022