45,2 тыс подписчиков
Для здоровья и долголетия: 10 секретов японской кухни, которые надо взять на вооружение.
Включение водорослей в рацион.
Морские водоросли являются основным продуктом японского питания и представлены в различных формах. Они богаты минералами, витаминами и омега-3 жирными кислотами.
смотрите также: Кушайте медленно и контроль порций, Чай и завтрак, Осознанное питание и Минимум десертов, Способы приготовления и продукты на основе сои
Если понравилось, - ставьте лайк и подписывайтесь.
Около минуты
27 июля 2022
517 читали