32 подписчика
Куда девать эмоции женщине❓❓❓
Женщины, как и дети - эмоциональные существа.😀
За день, за неделю накапливается масса эмоций. Важно все это не держать в себе, а выражать. Находить способы, как это можно экологично выплеснуть.😄
Ведь если удерживать внутри, то это уходит в блок, зажим энергетический, а затем и физический. 😰
А разве нам это нужно❓
Конечно, очень здорово, если с тобой рядом мужчина, который способен тебя выслушать , принять твои эмоции. Но даже самый устойчивый мужчина не способен принять ВСЁ полностью.
Поэтому с ним можно поделиться какой-то частью.😍
Какую-то часть эмоций рассказать подруге. Хорошо если подруг много😄😄😄. По чуть-чуть переварить можно каждой.💞
Обращаться к психологу при необходимости. Он поможет и с эмоциями разобраться и найти способы решения причины.🧐
А в древности женщины ходили в лес прокричаться. Собирали всё свою злость, расстройство, недовольство и выкрикивали. Очень эффективно. Я сама часто использую этот способ. Только уже не нужно в лес ходить)))) Можно и дома в подушку покричать.🤩
А ещё очень хорошо работает "потопать ножками". Помните, как маленькие детки топают, когда чего-то очень хотят и капризничают. 🙈
Интересно❓, ставьте ➕ и я ещё дам вам способы эмоционального сброса.
1 минута
6 августа 2022