64 подписчика
Я мотиватор и преподаватель Английского языка. Помогаю погрузиться в мир Английского с головой.
Во всем и всегда необходим баланс. Таков закон природы.
Нужны разные состояния для достижения каких- либо результатов. И И 1 - ое что вы должны научиться делать - это слышать себя.
И чтобы понять себя , ответить на свои вопросы или просто понять что вы хотите в жизни необходимо научиться слышать свои желания, свое тело. Начать жить осознанно.
Так вот у меня для вас есть очень мощное упражнение. :)))
В течение дня 5 раз задавать себе вопрос.
А что я сейчас чувствую ? Что чувствует мое тело? Нравятся мне эти ощущения или нет? И мониторить состояния.
Поверьте в этот момент начнется : А почему я испытываю то или иное состояние ? Может это простая привычка , которую можно поменять путем практик и вокруг все начнет меняться.
Мир не изменится , меняйся сам.
Подписывайтесь , ставьте.
Около минуты
6 августа 2022