2 подписчика
Терпи и дальше такое отношение к себе
60% их тех, кто читают это, испытывают страх изменения отношения к себе. А все это про личные границы, когда тычине можешь отстоять своё мнение, защитить себя, уйти где плохо или отказать людям.
У клиента Кати были нарушены личные границы, она боялась отказать в помощи маме, считала своим долгом вытащить из долгов инфантильного отца, попросить о помощи мужа и уделить время себе.
Она терпела и все напряжение и стресс заедена
После личного наставничества за 8 недель мы проработали чувства вины, стыда и никлой самооценки. Научилась строить питания не о эмоциям, а потребностям тела.
Перестало тянуть есть сладкое и стала уделять время себе 🤍
Если ты терпишь, значит у тебя 100% нарушены личные границы. И они будут проявляться в нехватке денег, низком чеке, переедании, лишнем весе и неуважении партнера
В личном ведении за 8 недель я помогаю выстроить личные границы, установки и травмы детства и легко наслаждаться отношениями с собой и близкими
Записывайтесь на сессии: vk.com/maritrendy
Около минуты
6 августа 2022