624 подписчика
Йога уикенд в Just WOOD❤️
Для всех гостей отеля уже в следующий уикенд 12-14 августа будет доступно «погружение в мир йоги»🧘🏼♀️
🌿12 августа
o 20:00 Вечерняя медитация. Снимаем усталость, накопившееся напряжение, и готовим тело и разум ко сну.
🌿13 августа
o 8:30 Утренняя растяжка. Пробуждаем красоту и здоровье тела.
o 11:00 Детская йога, способствует гармоничному развитию и здоровью малышей.
o 15:00 Body balance. Движения йоги, тайчи, стретчинга и пилатеса для гармонии души и тела.
o 19:00 Хатха Йога. Соединяем баланс энергии для здоровья.
o 21:00 Нидра Йога. Глубокая релаксация.
🌿14 августа
o 8:30 Утренняя растяжка. Снимаем напряжение с мышц, возвращаем организм в спокойное состояние.
Намасте 🙏🏻
Около минуты
6 августа 2022
391 читали