178 подписчиков
#аняобезболь и самое главное антистрессовое занятие. Вы знаете, дотошники, такие как я, в уходе за кожей, часто имеют побочные продукты этой деятельности, которые выражаются в снижении стресса.
Бывали дни, очень много дней, когда я вставала с мыслью - как прожить то сегодня и силы отсутствовали вовсе, но те 30 минут в день, которые я проводила в ванной у зеркала в послойном нанесении средств, давали мне во-первых, снизить восприятие пессимиста и в процессе уже сказать себе, что я справлюсь, во-вторых, от ухоженного внешнего вида мне становится легче и
спокойнее.
Я тут спросила у своего психотерапевта - как это вообще связано, ответ был весьма интересным. Цитата: "Когда у нас выбивает почву из под ног и мы теряем контроль над своей жизнью, ситуаций в которых ты ни на что не можешь повлиять так много, что они просто не позволяют тебе двигаться дальше. Вдумчивое занятие хоть чем-то - в данном случае нанесением средств, масок, массаж и т.д. дают возможность дать понять подсознанию, что ты все еще можешь и контролируешь, улучшаешь свою жизнь. А это значит, что и на остальное сил у тебя хватит".
Поэтому, домашний уход, особенно тот который имеет возможность дать вам предсказуемый результат - это важно. Но, чтобы не испытывать тревогу за сотни потраченных тысяч при скупании всего, что плохо лежит, лучше сделайте как я - доверьте свое лицо #докторболь и её феям, которые и бюджет сэкономят и лицо сделают шикарным.
1 минута
5 августа 2022