ДЗЭН - это просто искусство пребывания в моменте СЕЙЧАС и всяческие трюки для овладения этим искусством. Если человек знает, как всегда жить в моменте СЕЙЧАС, то он остаётся и чистым и здоровым. Для этого он должен быть честным с самим собой и с другими людьми, готовым совершить бесстрашную моральную инвентаризацию ради очищения себя от недостатков и пороков.