57 подписчиков
🧠как это сделать не делая?
5 августа, Пятница
Пока Луна в Скорпионе добавлю щепотку практической эзотерики в этот текст.
Буддисты считают, что любой человек проявляется и действует в мире посредством своего тела (подвигался), речи (поговорил) и ума (сфокусировал внутри себя нечто, что вызвало изменения в материальной действительности).
О способности воспроизвести и сконцентрировать в своем уме определенную мыслеформу и удерживать её длительное время я и хочу поговорить.
У ума есть три состояния:
1. Беспокойство (представьте себе обезьянку, которая прыгает с ветки на ветку)
2. Спокойствие (вы мягко проваливаетесь в сон, но еще как бы не спите, а внутри вас полный штиль и благодать)
3. Сфокусированность (вы мобилизованы и уверены в себе также, как 8-ми кратный олимпийский чемпион на очередном старте)
В каком состоянии ума вы сейчас?
По умолчанию у 99% людей, которые пользуются гаджетами больше часа и не практикуют медитацию, ум беспокойный с массой совершенно не связанных между собой мыслеформ.
В таком состоянии ума вы тратите много сил, и я рекомендую сделать вам короткую практику, которую размещу ниже. Она поможет успокоить ваш ум.
После неё создайте мыслеформу, в которой будет реализовано то намерение, которое вам важно сегодня реализовать.
🎶Что делать?
Все то, что я написал выше:)
👁🗨Что посмотреть?
Мою медитацию для эмоциональной свободы, чтобы успокоить ум. Она чуть ниже.
1 минута
5 августа 2022