265,9 тыс подписчиков
Уиллему Дефо 67 лет: 3 секрета, которые помогают актеру держаться в идеальной форме
Судя по амплуа актера, он просто пьет кровь младенцев, но на самом деле в жизни Уиллем совсем другой.
Уиллем Дефо, он же Зеленый гоблин, Ван Гог и безумный смотритель маяка — у этой компании, прямо скажем, не все дома. Но разум самого Дефо чист и светел, ведь актер каждый день практикует аштангу йогу — даже в 67 лет.
3 кита здорового тела и духа Уиллема Дефо
1. Йога
Ежедневное 90-минутное приветствие солнца.
2. Свежевыжатый сок
Дефо обходится без крови младенцев и ограничивается овощным смузи.
3. Бег
Уиллем тренирует тело и сердце пробежками.
Около минуты
22 июля 2022
1897 читали