48 подписчиков
Я не психолог, но знаю, если страшно родителям, то страшно и детям.
Причем страшно где-то внутри на неосознанном уровне.
Я вижу как это бывает: плечи подняты, мышцы напряжены...
Поговорите с детьми вечером:
-Как ты себя чувствуешь? Как себя чувствует твой животик, ручки, ножки, голова. Где тяжело? Здесь? Или здесь? (Погладьте)
-Я беру всё плохое у тебя и выбрасываю в окошко... Всё. Улетело. Нет больше боли, страха. Сегодня мы это выбросили, смыли водой.
Завтра наступит новый день.
Берегите себя и своих детей. Выгружайте сами из себя свои тревоги, боли.
Около минуты
22 июля 2022