172,5 тыс подписчиков
🌞 Как правильно защищать кожу от солнца
Середина лета — пик активности солнца; время как следует защититься от его лучей. Блогеры Дзена объясняют, в чем отличия кремов и как ими пользоваться.
🌥 Какой бывает защита?
Кремы различаются уровнем SPF (Sun Protection Factor) — в городе достаточно 30, для моря лучше выбрать 50 единиц.
Чтобы защитить кожу от всех типов излучения, ищите маркировку UVA и UVB protection / Broad-Spectrum.
Бывают кремы с физическим фильтром (они белого цвета и плотной текстуры, чтобы отражать лучи), а есть средства с химическими фильтрами (они нейтрализуют действие лучей через реакцию). Как пишет Beauty By Iren, первые подходят для детей и нормальной кожи, вторые — для жирной и проблемной кожи.
⛅️ Сколько крема наносить?
2 мг на квадратный сантиметр кожи. Например, крема, выдавленного на 2 пальца, достаточно для нанесения на лицо.
Как часто обновлять солнцезащиту?
На природе или пляже — каждые 2 часа. В обычный рабочий день крем сохранит свойства до вечера (если проводить на открытом солнце не более 30 минут).
☀️ Что еще важно учесть?
Black Juli советует наносить защиту за 15–20 минут до выхода на солнце. А для тела можно выбрать более легкое средство, чем для лица, — например, молочко-спрей.
Если после санскрина вы планируете наносить макияж, то санскрин можно ничем не обновлять (ни спреем, ни кушоном).
Вечером лучше всего умываться в два этапа: гидрофильное масло плюс пенка или гель.
1 минута
22 июля 2022
3472 читали