2,46 млн подписчиков
КАК ОХЛАДИТЬСЯ В ЖАРУ, ЕСЛИ ДОМА НЕТ КОНДИЦИОНЕРА: ТРИ НЕОБЫЧНЫХ СПОСОБА
В жаркие дни находиться в помещении без кондиционера невыносимо. Это не только снижает настроение, работоспособность, но и небезопасно для здоровья. Эксперты рассказали, как охладиться.
Как рекомендует интернет-издание Insider, как бы ни парадоксально это прозвучало, в жару поможет охладиться не прохладная вода, а тёплая (около 33 градусов). Вода такой температуры увеличит приток крови к коже и позволит "выпустить" из организма тепло. В то время как холодный душ только на короткое время даст облегчение, ещё больше в итоге усугубив ситуацию.
Кроме того, есть продукты, которые помогут охладиться. Это мята, арбуз, замороженные фрукты, перец чили. Последний вызовет потоотделение - природный способ охладиться, и вам станет намного легче.
Третий способ - приложить холодное полотенце к определённым точкам. Они располагаются на задней части шеи, под мышками, на запястьях.
Около минуты
22 июля 2022
5024 читали