1 подписчик
(Cog)nosce te ipsum
«Познай самого себя» / «Узнай себя»
Думаю, многие слышали эту фразу.
С древних времён человек стремится познать себя, свой внутренний мир- самопознание является неотъемлемой частью нашего развития.
Познание себя - процесс длиною в жизнь. Для чего же он нужен?
Для обретения счастья и спокойствия, смысла жизни, для понимания куда мы хотим двигаться и что поможет на этом пути.
Знание себя помогает справляться с разными трудностями и они перестают быть неразрешимыми. Мы знакомимся со своими особенностями, узнаем о своих талантах, о сильных и слабых сторонах, учимся их принимать. Узнаём что нас мотивирует и заряжает, а где надо поработать над собой. Познавая себя мы самосовершенствуемся, знакомимся с новыми собственными гранями и возможностями, познаём свою широту.
Никто кроме нас не сможет сказать что именно принесет нам счастье- никто не может знать нас лучше, чем мы сами.
Что может помочь познать себя?
Есть разные инструменты и методы. Из доступных абсолютно каждому:
⁃ самонаблюдение. На его основе
⁃ самоанализ;
⁃ ведение дневников.
Далее, если человек на справляется сам, может помочь:
⁃ обращение к психологу.
Также можно посмотреть на себя со стороны астрологии, нумерологии, и прочих систем.
———————-
Замечали ли вы за собой стремление узнать себя лучше? Может когда-то вели или даже сейчас ведёте дневник? Любите проходить разные психологические тесты?
1 минута
22 июля 2022