696 подписчиков
Собираетесь бросить курить? Не пробовали использовать прогулки по Лесу в качестве отличного средства от пагубной привычки?
А ведь Лес это источник чистого воздуха. В лесу мы морально отдыхаем, отвлекаемся от проблем. Если совмещать прогулки по лесу с поиском грибов, то это не только свежий воздух, но и физическая активность - ведь только подумайте сколько раз Вам приходиться приседать для того, чтобы собрать грибы?
А если Вы любите лакомиться лесными ягодами, так помимо отличной физической активности вы снабжаете свой организм витаминами, так необходимыми в период стресса. И это друзья далеко не всё, чем способен помочь нам Лес.
Лес нас исцеляет, делает нас сильнее и выносливее.
Рад приветствовать Вас на нашем канале дорогие друзья! Мира и Здоровья Вам !
Около минуты
22 июля 2022