265 подписчиков
Собираем в домашних условиях мини-спортзал для ребенка:
⭐Детская спортивная стенка.
⭐Распор, турник в двери для подтягивания.
⭐Резинка для подтягивания.
⭐Гантели 1-2 кг.
⭐Мяч гимнастический.
⭐Упоры для отжиманий.
⭐Гимнастический коврик.
⭐Скакалка.
⭐Утяжелители для рук.
Всё это и многое другое для оснащения дома для системных тренировок от бренда #Starfit вы найдёте на сайте
detsky-sport.ru
Мы уже говорили о важности комплексного подхода в развитии ребёнка и что спорт начинается с семьи и с личного примера увлечения родителей им. Не обязательно профессионально, пусть это будет элементарная зарядка и базовые навыки на турниках на детской площадке, бег и элементы фитнеса, йога, растяжка, владение спортснаряжением.
Всё эти моменты с детства дадут ребёнку лёгкость обращения и умения в спорте в будущем.
Не страшно будет подойти к снаряду или встать на коньки, если ты с детства катаешься.
Поэтому общность интересов не только сплочает семью, но и раскрывает будущие грани возможного для малыша.
Около минуты
22 июля 2022