1 подписчик
Как понять, что малыш устал?
Скажите честно, успеваете «поймать» признаки усталости (ПУ) у малыша?
⠀
Бывало так, что играете, вдруг раз и малыш глазки трёт, зевает, вы бегом в кровать, а он уже и плачет сильно....
⠀
Многие родители ориентируются именно на плач ребёнка, как сигнал, что пора спать.
⠀
Но как раз плач ребёнка показывает нам, что родители уже упустили идеальное «окошко в сон». Плач это уже переутомление.
⠀
Как же тогда разглядеть те самые ПУ, ранние, когда малыш ещё не переутомился и дает вам понять, что пора идти укладываться?
⠀
👉малыш не сразу реагирует на игрушки, как бы «подвисает» взглядом;
⠀
👉малыш зевает;
⠀
👉ему стало неинтересно играть, отсутствует реакция;
⠀
👉меняется координация движения малыша;
⠀
👉уровень активности снизился, малыш просто сидит и смотрит в одну точку;
⠀
👉малыш просит грудь, соску, бутылочку или хочет у вам на ручки;
⠀
Все эти «знаки» говорят нам о том, что малышу пора спать, он устал.
⠀
Если вы пропустили такие ПУ, усталость малыша перерастёт в переутомление, он начинает капризничать и, заснув, чаще может просыпаться, это работает гормон стресса. Малышу понадобится больше времени на укладывание, а проснувшись в течение ночи, он не сможет быстро уснуть. Вероятен долгий плач.
⠀
Какие ПУ вам знакомы?
1 минута
21 июля 2022