12 подписчиков
🎯Триггерная точка(ТТ) - это гиперраздрадимое место , пальпируемый узелок , локализующийся в поражённой мышце. Давление или сокращение этой мышцы вызывает «симптом отскока», болезненность или отражённую боль.
✔️ТТ напрямую связаны с миофасциальным болевым синдром (МФБС), но это не значит что ТТ мы не сможем найти у здорового человека. Их можно найти даже у младенцев. Вопрос остаётся за диагностикой❓
✔️Причины:
Старение
Травма
Стресс, тревога , депрессия
Нарушение осанки
Переутомление мышц , микротравма
Недостаток витаминов
Нарушение сна
Проблемы с суставами и позвоночником
✔️Симптомы:
Хроническая боль( головная боль, утренняя скованность, ломота и т.д.)
Мышечная слабость или боль
Уменьшение амплитуды движения
Болезненное движение
Головная боль напряжение , шум в ушах..
Постуральные нарушения
✔️Лечение:
Медикаментозное (НПВП, миорелаксанты , антидепрессанты)
Блокада ТТ
ЛФК
Ударно-волновая терапия
Иглоукалывание
Массаж и миопрессура
P.S. Не стоит все болезненные ощущения сваливать на триггерные точки. Чаще всего , если мы говорим про проблемы опорно-двигательного аппарата , то причина боли находится совершенно в другом месте, при этом ТТ может реагировать на эту проблему как «защитная реакция». Для постановки более точного диагноза необходимо обратиться к профильному специалисту.
#докторчеркашин#мануальнаятерапиякурск#остеопаткурск#резорбциягрыжиbionica #kursk #detox #здоровье #превентивнаямедицина #капельница #Бионикакурск #массажкурск #тренировки
1 минута
21 июля 2022