4 подписчика
Я буду твоим ярким солнечным светом на пути к себе..
Важно чувствовать счастье внутри себя..
Вы когда нибудь встречали человека, который опаздывает с улыбкой на лице? Если да, то, вероятнее всего, это был очень счастливый человек.
_____________________________________
С чего начать путь к ощущению внутреннего счастья. Я начинаю с утра..
Для меня очень важно каждое утро. Я стараюсь не работать до поздна, ложусь в постель достаточно рано, наверное поэтому я всегда высыпаюсь.
Просыпаюсь сама без будильников и звонков, и неспеша начинаю свои утренние ритуалы. Теплая ванна с пеной, долгий вкусный завтрак, хотела бы написать о зарядке, но увы.., я только учусь и пока я не дошла до этого пункта. Я очень люблю фильмы и сериалы, для меня это как медитация, но когда их смотреть современному занятому работой человеку. Я смотрю на завтрак, смотрю когда принимаю ванну и собираюсь на работу. В этот момент я не спешу и делаю то, что действительно нравится мне. И я смело могу заявить, что каждое мое утро начинается с ощущения счастья.
Подумайте, а что бы вы хотели сделать с наступлением завтрашнего дня? Может и вы найдете свой идеальный утренний ритуал, а может он уже есть у вас?
Около минуты
21 июля 2022