Найти в Дзене
11 подписчиков

САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ


КБЖУ на 100 гр- 138/12,5/3,5/14

Ингредиенты:

✅ куриная грудка - 130 г

✅ 1 огурец

✅ 1 помидор

✅ 3 яйца

✅ красная фасоль (пол-банки)

✅ сметана 15% 1,5 ст.л.

✅ соль, перец, специи

⠀

Приготовление:

Яйца отварить, готовую куриную грудку, огурец, помидор и яйца нарезать. Все смешать и заправить сметаной. Посолить, добавить специи.

⠀Приятного аппетита!😋
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ КБЖУ на 100 гр- 138/12,5/3,5/14 Ингредиенты: ✅ куриная грудка - 130 г ✅ 1 огурец ✅ 1 помидор ✅ 3 яйца ✅ красная фасоль (пол-банки) ✅ сметана 15% 1,5 ст.л.
Около минуты